PREMESSA
Il karate è un'attività completa ed una filosofia di vita.
La disciplina del karate, grazie all’utilizzo di tutti e 4 gli arti e un’infinita varietà di posture e schemi motori, risulta una delle pratiche sportive più complete.
Praticare questa disciplina contribuisce ad irrobustire la struttura ossea, articolare e muscolare; è un eccellente esercizio per la coordinazione; insegna la respirazione diaframmatica (naturale), sviluppa un'eccezionale prontezza di reazione e un grado elevato di attenzione.
Insegna il rispetto per gli altri e per il mondo che ci circonda, sviluppa grande autocontrollo ed equilibrio psicofisico.
Il corso si svolge con istruttori accreditati presso la F.I.J.L.K.A.M. (Federazione Italiana Judo, Lotta, Karate e Arti Marziali).
Organizzazione per l'anno scolastico 2016/2017
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